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Abenteuer Atlantik (Lange, Guido)
Abenteuer Atlantik , Das ich nach meinen Abenteuern Baltikum und Transkaukasien noch weiterhin die Möglichkeit hätte, Europa ausführlich zu bereisen, hätte ich mir nicht träumen können. Aber es ist wahr geworden: Ich fuhr mit dem Rennrad von Rotterdam nach Brest en Bretagne, die mich seit den Kommissar-Dupin-Krimis nicht mehr los ließ. Und in einer zweiten Reise startete ich von Huelva an der Algarve nochmals nach Brest en Bretagne, diesmal von Süden. So kommen zwei wunderbare Reisen mit zusammen mit über 4000 km Atlantik in dieses Buch. Nicht nur Geschichten und Begegnungen mit den Menschen, Kulturen und der Natur habe ich aufgeschrieben, sondern mit einer "richtigen Kamera" selbst fotografiert, damit jede und jeder sehen kann, was ich sah. Ein Reise- und Abenteuerbuch für alle, die sich für diese Welt interessieren! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 1. Auflage, Erscheinungsjahr: 20221202, Produktform: Kartoniert, Autoren: Lange, Guido, Auflage: 22001, Auflage/Ausgabe: 1. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 230, Abbildungen: durchgehend vierfarbig mit vielen großen Fotos, Keyword: Abenteuer; Algarve; Aquitanien; Asturien; Atlantik; Baskenland; Belgien; Biarritz; Bilbao; Biskaya; Brest; Bretagne; Calais; Concarneau; Dounarnenez; Etretat; Frankreich; Galizien; Gijon; Jakobsweg; La Gironde; Lissabon; Loire; Lorient; Niederlande; Normandie; Pays du Nord; Porto; Portugal; Quimper; Radreise; Radtour; Rennrad; Rotterdam; Santiago de Compostela; Spanien; Zeeland, Fachschema: Atlantik / Reisebeschreibung, Reiseführer~Europa / Reiseführer, Reisebeschreibung, Wanderführer~Radsport - Radrennen~Outdoor, Fachkategorie: Radsport/Radrennen~Reiseberichte, Reiseliteratur~Outdoor-Freizeitaktivitäten~Reiseführer: Aktiv-Urlaub, Region: Europa, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Reiseführer Sport/Europa, Fachkategorie: Reiseführer: Abenteuerurlaub, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Ampel Publishing, Verlag: Ampel Publishing, Verlag: Lange, Guido, Länge: 207, Breite: 146, Höhe: 23, Gewicht: 512, Produktform: Kartoniert, Genre: Reise, Genre: Reise, eBook EAN: 9783754684986, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0012, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Reiseführer,
Preis: 24.00 € | Versand*: 0 € -
Lange, Guido: Abenteuer Island
Abenteuer Island , Das Abenteuer Island war eine ganz besondere Reise mit dem Gravelbike rund um die Insel aus Feuer und Eis! Ein wertvolles Buch voller Begegnungen und Erlebnissen mit 150 farbigen Bildern von der Natur und Schönheit Islands. In 20 Tagen rund um Island nicht nur auf der Ringstrasse Nummer 1 sondern im Norden und Osten weit in die einsamen Fjorde hinein sieht man das echte Island. Alle fünf Jahre bricht in Island ein Vulkan aus. Die Insel im Nordatlantik an der Naht zwischen Europa und Amerika ist eine aktivsten der Erde. Seit über 1000 Jahren leben Menschen dort und passen sich dem an mit einer ganz besonderen Haltung und der Wachsamkeit gegenüber den plötzlichen Wechseln der Umstände, des Wetters und der Vulkane. Um das alles zu spüren, bereiste Guido Lange das Land auf seine eigene Weise: Mit dem Gravelrad fuhr er auf sich gestellt 1800 km rund herum und im Nordosten auch weit bis in die Fjorde hinein. Er freundete sich mit den Einheimischen an und erlebte asketische und genußvolle Momente. Die erbauliche Landschaft, die zarte Natur in rauem Wetter und die Tierwelt boten unerschöpfliche Motive für seine Fotografie. Eine spannende Reiseerzählung mit unterhaltsamen Geschichten und 150 Bildern, die Island in der Nahaufnahme zeigen. Dieses Buch ist für alle Islandfans und alle, die selbst hinaus gehen, sich zu Abenteuern aufmachen und gern nacherleben, was unsere Erde so einzigartig macht. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 28.00 € | Versand*: 0 € -
Lange Unterhosen Proact Sport
88% Polyester / 12% Elastan. Schnell trocknendes Gewebe. Elastischer Bund in Kontrastfarbe. Flachnähte für optimalen Komfort. Doppelt genähter unterer Beinabschluss.
Preis: 1.82 € | Versand*: 0.00 € -
Lange Untershorts Proact Sport
88% Polyester / 12% Elasthan. Schnell trocknender Stoff. Kontrastierender elastischer Bund. Flachnähte für optimalen Komfort. Doppelt genähter Abschluss am Bein.
Preis: 1.82 € | Versand*: 0.00 €
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Welches Outdoor-Accessoire ist unverzichtbar für deine Abenteuer in der Natur?
Ein guter Rucksack ist unverzichtbar, um alles Notwendige für meine Abenteuer in der Natur zu transportieren. Außerdem sind robuste Wanderschuhe wichtig, um sicher und bequem unterwegs zu sein. Eine zuverlässige Stirnlampe darf auch nicht fehlen, um auch bei Dunkelheit den Weg zu finden.
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Wie lange hält ein Fahrrad?
Die Lebensdauer eines Fahrrads hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel der Qualität des Fahrrads, der Art der Nutzung und der Pflege. In der Regel kann man jedoch davon ausgehen, dass ein gut gewartetes und regelmäßig genutztes Fahrrad mehrere Jahre bis Jahrzehnte halten kann. Bei intensiver Nutzung oder schlechter Pflege kann die Lebensdauer jedoch verkürzt werden.
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Wie lange mit Fahrrad auf Bürgersteig?
"Wie lange darf man eigentlich mit dem Fahrrad auf dem Bürgersteig fahren? Diese Frage hängt von den örtlichen Gesetzen und Vorschriften ab. In einigen Städten ist es grundsätzlich verboten, auf dem Bürgersteig Fahrrad zu fahren, während es in anderen Städten erlaubt ist, solange man dabei Rücksicht auf Fußgänger nimmt. Es ist wichtig, sich vorab über die Regeln in der jeweiligen Stadt zu informieren, um Bußgelder oder Unfälle zu vermeiden. Letztendlich sollte man immer die Sicherheit aller Verkehrsteilnehmer im Blick behalten und gegebenenfalls lieber auf die Straße ausweichen, wenn der Bürgersteig zu eng oder stark frequentiert ist."
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Wie lange Muskelkater nach Sport?
Wie lange Muskelkater nach Sport? Muskelkater kann in der Regel 1-3 Tage nach dem Training auftreten und bis zu einer Woche anhalten, abhängig von der Intensität des Trainings und der individuellen Regenerationsfähigkeit. Es ist wichtig, dem Körper ausreichend Zeit zur Erholung zu geben, um Muskelkater vorzubeugen. Dehnen, ausreichend trinken und eine ausgewogene Ernährung können ebenfalls helfen, Muskelkater zu reduzieren und die Regeneration zu unterstützen. Wenn der Muskelkater länger als eine Woche anhält oder sehr stark ist, sollte ein Arzt konsultiert werden, um mögliche Verletzungen auszuschließen.
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Lange Socken BV Sport GR
Die blaue DOUBLE GR HAUTE Socke ist speziell für das Wandern entwickelt.Sie besteht aus 2 Schichten, wobei die erste am Fuß haftet und die zweite am Schuh.Diese Herstellungsweise reduziert Reibung und mindert das Risiko von Blasen.Ultra leicht und super belüftet, besteht sie aus der neuesten Mikrofasergeneration, SENSIL AQUARIUS.Diese Mikrofasern haben wasserabweisende Eigenschaften und eine Struktur aus Dreifach-T, die eine schnelle Ableitung von Schweiß während Ihrer Ausflüge fördert.Die 360° STÜTZUNG UND STABILISIERUNG DES FUSSES UND ANKELS sorgt dafür, dass der Knöchel stabilisiert wird, während der Fuß im Schuh gehalten wird.Die blaue DOUBLE GR HAUTE "POLYAMID" verfügt über ein BELüFTETES GEWEBE im oberen Bereich der Socke, um Schweiß effizienter abzuleiten.Der breite, nahtlose BUND verhindert das Einschnüren.Ihre Fersen- und Zehenverstärkungen bestehen aus CORDURA. Diese Faser ist robust und atmungsaktiv. Sie ist für ihre Abriebfestigkeit bekannt, lässt sich lei...
Preis: 17.61 € | Versand*: 0.00 € -
Lange Unterhosen Proact Sport
88% Polyester / 12% Elastan. Schnell trocknendes Gewebe. Elastischer Bund in Kontrastfarbe. Flachnähte für optimalen Komfort. Doppelt genähter unterer Beinabschluss.
Preis: 1.82 € | Versand*: 7.4900 € -
Lange Untershorts Proact Sport
88% Polyester / 12% Elasthan. Schnell trocknender Stoff. Kontrastierender elastischer Bund. Flachnähte für optimalen Komfort. Doppelt genähter Abschluss am Bein.
Preis: 1.82 € | Versand*: 7.4900 € -
Lange Untershorts Proact Sport
88% Polyester / 12% Elasthan. Schnell trocknender Stoff. Kontrastierender elastischer Bund. Flachnähte für optimalen Komfort. Doppelt genähter Abschluss am Bein.
Preis: 2.16 € | Versand*: 7.4900 €
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Wie lange dauert der Sport?
Die Dauer des Sports kann variieren, je nachdem um welche Sportart es sich handelt und wie lange man trainiert oder spielt. Ein Training kann zwischen 30 Minuten und mehreren Stunden dauern, während ein Wettkampf oder Spiel in der Regel 60-90 Minuten dauert. Es hängt auch von der individuellen Fitness und Ausdauer ab.
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Wie lange Sport zum Abnehmen?
Wie lange Sport zum Abnehmen? Die Dauer des Sports zum Abnehmen hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie dem individuellen Fitnesslevel, dem Zielgewicht und der Art der Sportart. Es wird empfohlen, mindestens 150 Minuten moderates aerobes Training pro Woche zu absolvieren, um Gewicht zu verlieren. Dies kann aufgeteilt werden in 30 Minuten an fünf Tagen pro Woche. Zusätzlich kann auch Krafttraining in den Trainingsplan integriert werden, um den Stoffwechsel anzukurbeln und Muskelmasse aufzubauen. Es ist wichtig, dass der Sport regelmäßig und langfristig betrieben wird, um langfristige Erfolge beim Abnehmen zu erzielen.
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Welches Fahrrad ist gut für lange Strecken?
Ein gutes Fahrrad für lange Strecken sollte leicht und robust sein, um eine effiziente Fortbewegung zu ermöglichen. Es sollte auch über eine komfortable Sitzposition verfügen, um Ermüdung zu minimieren. Ein Fahrrad mit einer guten Gangschaltung und breiten Reifen für verschiedene Straßenbedingungen ist ebenfalls empfehlenswert.
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Ist dieses Fahrrad für lange Strecken geeignet?
Das hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel dem Modell des Fahrrads, der Qualität der Komponenten und dem Fahrstil des Fahrers. Einige Fahrräder sind speziell für lange Strecken ausgelegt und verfügen über eine bequeme Sitzposition und eine gute Federung, während andere Modelle eher für kurze Fahrten oder den Stadtverkehr geeignet sind. Es ist ratsam, sich von einem Fachhändler beraten zu lassen, um das passende Fahrrad für lange Strecken zu finden.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.